这两天一直雨雨雨

据@江阴气象

今天我市阴有阵雨或雷雨

偏西风4-5级

气温25~26℃

能见度5公里左右

雨天外出难免淋雨，不少人认为偶尔淋一下雨并无大碍，殊不知这看似平常的小事，严重时竟可能诱发凶险的脑膜炎：

淋雨后

三步操作不可省

淋雨后我们该如何正确应对？以下三步操作不可省：

更换衣物：尽快换上干爽保暖的衣物，帮助身体迅速恢复正常温度。

温水洗澡：及时用温水洗澡，促进血液循环。

监测体征：淋雨后密切观察身体状况，一旦出现突发高热、持续头痛、脖子僵硬等情况，切勿拖延硬扛，需及时就医。