本周日
就要入伏了！
7月20日—8月18日
共计30天
《黄帝内经》有言
“春夏养阳，秋冬养阴。”
三伏天
是全年最热、阳气最盛的时段
也是“冬病夏治”的黄金期
下面跟着一起来了解下
三伏调理
一、三伏贴
三伏贴疗法是根据《素问四气调神大论》：“春夏养阳，秋冬养阴”的理论为基础，通过中医辨证取穴，进行药物贴敷的一种外贴方法。其中医作用机理是针对寒邪及体质虚寒，通过温热药物经穴位由表及里透入机体，起到振奋阳气、驱除寒邪的作用，还可调节机体功能、提高人体免疫力，从而达到内病外治的目的。这种中医外治法，与现代医学经皮给药理论不谋而合。它不但具有经皮给药的优点，而且由于穴位刺激能通过经络感传影响多层次的生理功能，使药物的外治效果优于内服效果。
二、三伏灸
（1）督灸
功效：祛风止痛、健脾除湿。
适应症：强直性脊柱炎、骨质疏松症、腰腿痛、慢性咳喘、四肢冰凉等。
（2）暖宫灸
功效：暖宫散寒、活血通络。适应症：女性养生保健，解除或缓解各种痛症，包括腰肋痛、腹痛、产后身痛等。
虚寒性疾病：月经不调、小腹胀痛、子宫脱垂、盆腔炎性疾病后遗症、体质虚寒等。
（3）陶瓷面碗脐灸
功效：温经通络，行气活血。
适应症：胃肠功能紊乱、痛经、宫寒、失眠、阳虚体质等。
（4）葫芦灸
功效：消瘀散结，补肾扶阳。
适应症：颈肩腰腿痛、女子妇科疾患、痛经、失眠、胃痛、便秘、更年期综合征、疲劳综合征。
三、三伏针
多年来在三伏天开展毫针辨证施治，将针刺与拔罐、艾灸相结合，更好地发挥温通经脉、行气活血的作用。
适应人群：
1、呼吸系统疾病
慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒等。尤其适合秋冬易发作或加重的虚寒型呼吸道问题。
2、消化系统疾病
虚寒性胃痛、慢性腹泻、消化不良、脾胃虚弱者。
3、风湿骨病
关节冷痛、类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病等遇冷加重的病症。
4、妇科疾病
痛经、宫寒不孕、慢性盆腔炎等属虚寒证者。
5、小儿特定问题
体虚易感冒、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、消化不良（需在医生指导下使用）。
贴敷时间安排
初伏贴
7月20日—7月29日
中伏贴
7月30日—8月08日
末伏贴
8月08日—8月18日
末伏加强贴
8月19日—8月28日
三伏贴注意事项
一、敷贴前
1. 辨证施治
需由专业中医师判断体质是否适合贴敷（如阳虚、寒证适宜，阴虚火旺者慎用）。避免自行购买使用，以免选错穴位或药物。
2. 身体状况评估
发热、急性感染（如感冒发烧、肺炎）期间不宜贴敷。皮肤破损、溃疡、严重湿疹或过敏者禁用。
3. 饮食调整
贴敷前1—2天避免辛辣、油腻、生冷食物（如冰饮、海鲜）。忌饮酒，以免影响药效或加重皮肤反应。
二、敷贴时
1. 时间控制
成人一般贴2~4小时，儿童0.5~2小时（具体时间遵医嘱）。首次贴敷可缩短时间，观察皮肤耐受性。
2. 皮肤反应观察
正常反应：轻微发热、红晕、刺痒感。
异常反应：剧烈疼痛、灼烧感、水泡或皮疹，需立即取下并就医。
3. 环境与活动
贴敷后避免剧烈运动、出汗或吹冷风（如空调直吹），以免影响药物吸收或受凉。
三、敷贴后
1. 皮肤护理
取下药贴后，用温水轻柔清洁皮肤，避免用力搓洗或涂抹刺激性护肤品。
若出现小水泡：可涂少量烫伤膏，保持干燥；若水泡较大，需就医处理。
2. 饮食禁忌
贴敷后24小时内忌食生冷、海鲜、辛辣、发物（如羊肉、芒果等）。多喝温水，促进代谢。
3. 疗程与频率
三伏贴需连续贴敷3年（每年三伏期间），效果更显著。初伏、中伏、末伏各贴1次。
四、禁忌人群
1、孕妇、2岁以下幼儿。
2、糖尿病患者（血糖控制不佳者皮肤易感染）。
3、严重心脑血管疾病、恶性肿瘤患者。
4、对胶布或药物过敏者。
“冬病夏治”正当时
“三伏贴”服务
即日起即可预约
预约电话：0510-86703999
想要贴敷的市民群众
可电话进行预约哦~
